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幸せとは何か

小堀健太郎先生のFBのコピーです

【幸せとは?】

幸せを科学的に分析することについて、日本の第一人者して名高い慶應大学教授で工学博士の前野隆司先生と
世界的な人間行動学のスペシャリストのドクター・ジョン ・ディマティーニお二人の『“幸せをサイエンスで捉える” 幸せの本質と実践』の題目でコラボ講演がありました。

◉サポート、ポジティブだけを求める人達
誰かを高みに乗せ自分を矮小化している
相手を誇大化し無防備で見上げ心酔している
相手の価値観に生きようとする
利他的で無償で与えようとする
相手のポジティブには意識的で相手のネガティブには無意識になる
自分のポジティブに無意識となりネガティブに意識的になる
主観的でバイアスの掛かったポジティブを見ている
全てがポジティブでネガティブがないと思っている
与えていると自分が痩せ落ちる
得ることに陶酔し、望むものを失う恐れを持っている
手放したら二度と手に入らない恐れをもっている
注意過剰となっている

◉チャレンジ、ネガティブを避ける人達
外の世界は自分の内側が反映している
誰かを矮小化し自分を高みに置く
利己的で無償で得ようとする
プライドが高く相手のポジティブに無意識になり相手のネガティブに意識的なる
自分のポジティブに意識的になり自分のネガティブに無意識になる
破壊的で排除したく自分の価値観を相手に投影しようとする
変化に対して対応できない
他人の嫌な所を忌み嫌い自分にないと思っている
その嫌なところを自分のものにしていない
欲しくないものが手に入る恐れをもっている
注意散漫となっている
チャレンジだけを避ける

◉幸せの4つの因子
1、やってみよう(自己実現と成長)
2、人との繋がりがある人、感謝、思いやりのある人
3、前向きと楽観
4、ありのまま:人と比べない、オーセンティック

◉幸せな人達
ハイエストバリューに生きている人は来るもの去る者に適応力がある
捕食者と餌の間で一番成長できる事を知っている
現実を歪曲化せずありのままに見ている
自他が同等となり欠けるものは何もなく全てが満ちている事を知っている
インスパイアしてくれるチャレンジを求める
自ら問題解決したくなる
大きな課題、問題を解決したくなる
痛みと快楽を受け入れている
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プロフィール

世田谷区三軒茶屋のコダマカイロ

Author:世田谷区三軒茶屋のコダマカイロ
構造・食・精神のストレスを取り除き健康になる事のお手伝いをしている東京都世田谷区三軒茶屋で2000年開業のカイロプラクティック治療院
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カイロプラクティックは筋骨格系を調整して機能を治す事により背骨から出ている3つの神経すなわち、筋肉を動かす運動神経と痛みを伝える知覚神経と内臓などを動かしている自律神経の生理機能を改善させて脳からの神経の流れを本来の状態に戻し自然治癒力を高めるWHOが認めている医療です。

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